Erwachsenenkurse
Standard Kurse
Erwachsenenkurs
Anfänger
Unsere Anfängerkurse für Erwachsene sind speziell darauf ausgerichtet, erwachsenen Teilnehmern das Schwimmen von Grund auf beizubringen. Egal, ob Sie noch nie im Wasser waren oder bereits erste Erfahrungen gesammelt haben – in unseren Anfängerkursen sind Sie genau richtig. Unsere erfahrenen Trainerinnen und Trainer gehen individuell auf Ihre Bedürfnisse ein und sorgen dafür, dass Sie sich sicher und wohl im Wasser fühlen. In kleinen Gruppen lernen Sie die grundlegenden Schwimmtechniken, erlangen Vertrauen ins Wasser und bauen nach und nach Ihre Schwimmfertigkeiten aus. Wir legen großen Wert darauf, dass Sie in einer entspannten und unterstützenden Umgebung lernen können, damit Sie schon bald das Wasser genießen und selbstständig schwimmen können.
Erwachsenenkurs
Fortgeschritten
Unsere Fortgeschrittenenkurse für Erwachsene sind ideal für alle, die bereits schwimmen können und ihre Technik gezielt weiterentwickeln möchten. Wenn Sie sich sicher im Wasser fühlen, aber noch effizienter, kraftsparender und ausdauernder schwimmen möchten, sind Sie hier genau richtig!
Unsere erfahrenen Trainerinnen und Trainer helfen Ihnen dabei, Ihre Schwimmtechnik zu verfeinern, Ihre Wasserlage zu optimieren und Ihre Bewegungsabläufe effizienter zu gestalten. Zudem stärken wir Ihre Ausdauer und Sicherheit im Wasser, sodass Sie längere Distanzen souverän und mit mehr Leichtigkeit meistern können.
In einer motivierenden und unterstützenden Umgebung trainieren Sie in kleinen Gruppen, erhalten individuelles Feedback und machen spürbare Fortschritte – egal, ob Sie Ihren Kraulstil verbessern, Ihre Streckenleistung steigern oder einfach noch mehr Selbstvertrauen im Wasser gewinnen möchten.
Kraulkurse
Anfänger
Kraul
Unser Kraul-Anfängerkurs richtet sich an alle erwachsenen Schwimmerinnen und Schwimmer, die das Kraulschwimmen von Grund auf erlernen möchten. Egal, ob Sie bereits andere Schwimmstile beherrschen oder bisher kaum Erfahrung mit dem Kraulstil haben – hier sind Sie genau richtig!
Unter der Anleitung unserer erfahrenen Trainerinnen und Trainer erarbeiten Sie sich Schritt für Schritt eine effiziente Kraultechnik. Dabei legen wir besonderen Wert auf eine gute Wasserlage, einen kraftsparenden Beinschlag und einen effektiven Armzug. Auch die Atemtechnik spielt eine zentrale Rolle, damit Sie entspannt und gleichmäßig schwimmen können.
In einer kleinen Gruppe und einer unterstützenden Atmosphäre entwickeln Sie Sicherheit und Vertrauen in die neue Schwimmtechnik. Durch gezielte Übungen verbessern Sie nicht nur Ihre Bewegungsabläufe, sondern steigern auch Ihre Ausdauer und Ihr Wohlbefinden im Wasser.
Fortgeschritten
Kraul
Dieser Kurs richtet sich an Schwimmerinnen und Schwimmer, die bereits Grundkenntnisse im Kraulschwimmen haben und ihre Technik gezielt verbessern möchten. Wenn Sie kraftsparender, effizienter und ausdauernder schwimmen wollen, sind Sie hier genau richtig!
Unter der Anleitung unserer erfahrenen Trainerinnen und Trainer arbeiten Sie an einer sauberen Technik, optimieren Ihre Wasserlage und verfeinern Ihren Armzug sowie Beinschlag. Zusätzlich üben wir Abstöße, Wenden und den Startsprung, um Ihre Schwimmtechnik auch für längere Distanzen zu perfektionieren. Durch gezielte Ausdauerübungen steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit und schwimmen mit mehr Leichtigkeit über längere Strecken.
In einer kleinen Gruppe und einer motivierenden Atmosphäre erhalten Sie individuelles Feedback und können gezielt an Ihren Schwachstellen arbeiten. So machen Sie spürbare Fortschritte und bringen Ihr Kraulschwimmen auf das nächste Level.
Anfänger - Fortgeschritten
Einzeltraining
Entdecken Sie maßgeschneidertes Einzeltraining für erwachsene Schwimmer! Egal, ob Sie ein Anfänger sind oder bereits Erfahrung in verschiedenen Schwimmstilen wie Kraul, Delfin und Rücken haben – unser Einzeltraining passt sich Ihrem individuellen Niveau an. Wir verstehen, dass der Weg zum Schwimmenlernen einzigartig ist und mit unserer flexiblen Einzeltrainingsoption bieten wir eine persönliche Erfahrung, die genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Genießen Sie die Vorteile einer ablenkungsfreien Umgebung, knüpfen Sie eine intensive Bindung zu Ihrem persönlichen Trainer und erleben Sie einen beschleunigten Lernprozess. Zusätzlich ermöglichen wir Ihnen unser Angebot die Wahl eines gleichgeschlechtlichen Trainers, um optimalen Komfort und Vertrauen während Ihrer Schwimmreise zu gewährleisten. Tauchen Sie ein in eine Welt des persönlichen Fortschritts und entdecken Sie die Freude am Schwimmen mit unserem Einzeltraining für erwachsene Schwimmer!
